- Las personas con problemas de salud mental y física valoraron la eficacia del microdosing con psicodélicos por encima de las terapias tradicionales, en particular para el TDAH/TDA y la ansiedad, pero por debajo de las dosis estándar más altas de psicodélicos.
- El microdosing mostró una eficacia autopercibida significativamente mejor que los tratamientos convencionales para ciertos trastornos, mientras que las dosis regulares de psicodélicos se valoraron como más eficaces para los problemas de salud mental.
- Se observó que la eficacia del microdosing era específica de cada trastorno, mostrando beneficios variables según las distintas afecciones.
Introducción
Los investigadores destacan un interés creciente en torno al uso de psicodélicos para el tratamiento de la salud, concretamente para aliviar los síntomas relacionados con trastornos como la ansiedad, la depresión y el dolor crónico. Aunque la mayoría de los estudios clínicos recientes se han centrado en dosis altas de estas sustancias, los relatos anecdóticos sugieren que el microdosing (tomar dosis bajas) también podría producir resultados positivos y ser más adecuado para determinadas afecciones. Sin embargo, sigue faltando evidencia empírica concreta que respalde la eficacia del microdosing con psicodélicos para el alivio de los síntomas.
Esta investigación tenía como objetivo evaluar la eficacia autopercibida (SRE) del microdosing con psicodélicos en comparación con los tratamientos convencionales y las dosis completas de psicodélicos para diversos trastornos mentales y fisiológicos. Para ello, se administró una encuesta en línea a personas con experiencia en el microdosing.
Métodos del estudio
Diseño del estudio y participantes
Los investigadores realizaron una encuesta en línea difundida en múltiples sitios web y foros dedicados a los psicodélicos, de marzo a julio de 2018. Los participantes debían tener 18 años o más y poseer experiencia con sustancias psicodélicas para poder participar. El objetivo era evaluar la presencia general del microdosing dentro de los grupos de personas usuarias de psicodélicos sin dirigirse exclusivamente a quienes practican el microdosing.
De un total inicial de 5.681 respuestas, 3.590 cumplieron los requisitos de inclusión y completaron la encuesta. Finalmente, se incluyeron en el análisis un total de 410 participantes que indicaron haber practicado el microdosing y haber sido diagnosticados con al menos un trastorno mental o fisiológico por profesionales sanitarios.
Estructura del cuestionario
El cuestionario abarcaba datos demográficos, antecedentes de uso de psicodélicos y detalles relativos a las afecciones diagnosticadas. Los participantes describieron sus experiencias tanto con las terapias convencionales como con el autotratamiento mediante psicodélicos, que incluía microdosis y dosis regulares.
Se pidió a cada participante que respondiera tres preguntas sobre la eficacia: “¿Funcionó?”, “¿Los síntomas remitieron hasta un nivel en que la vida diaria no se vio afectada?” y “¿Mejoró su calidad de vida?”. Estas respuestas se clasificaron como positivas o negativas.
Evaluación estadística
Se utilizó la regresión logística binaria para medir la eficacia del microdosing frente a la de los tratamientos convencionales y las dosis regulares, abordando tanto los diagnósticos mentales como los fisiológicos y explorando categorías de trastornos específicas cuando fue posible. Esto condujo al cálculo de las razones de probabilidad (OR) para cada pregunta sobre eficacia.
Resultados del estudio
Datos demográficos
La muestra seleccionada de 410 personas que practicaban el microdosing tenía una edad media de aproximadamente 28,9 años, con una mayoría significativa de hombres (74,6%). La mayoría de los participantes había cursado estudios superiores (70,7%) y procedía de Norteamérica (67,3%). Los psicodélicos predominantes utilizados para el microdosing incluían la psilocibina (60,5%), el LSD (56,3%) y el 1P-LSD (10,5%).
Diagnósticos
Entre los 410 participantes, se notificaron un total de 901 diagnósticos mentales y 161 diagnósticos fisiológicos. Los principales trastornos mentales incluían los trastornos depresivos (72,7%), los trastornos de ansiedad (55,6%) y el TDAH/TDA (37,3%). Los trastornos fisiológicos notificados con mayor frecuencia fueron las migrañas (14,6%), el dolor crónico (13,7%) y las cefaleas en racimos (3,7%).
Eficacia de los tratamientos
Los hallazgos indicaron que el microdosing era significativamente más eficaz que los tratamientos convencionales para los trastornos mentales, con razones de probabilidad que oscilaban entre 2,30 y 2,77, lo que significa que los participantes tenían más del doble de probabilidades de valorar el microdosing favorablemente en comparación con las opciones tradicionales. En concreto, esto incluía respuestas marcadamente favorables por parte de quienes padecían TDAH/TDA y trastornos de ansiedad. Para las afecciones fisiológicas, el microdosing también se valoró como más eficaz que los tratamientos convencionales, especialmente en las dolencias del sistema nervioso, con razones de probabilidad que variaban entre 4,36 y 7,74.
Al contrastar el microdosing con las dosis completas de psicodélicos para los problemas de salud mental, el microdosing se consideró en general menos eficaz, con razones de probabilidad que oscilaban entre 0,13 y 0,31. Este hallazgo sugiere que el microdosing tenía solo entre un tercio y un octavo de probabilidades de percibirse como eficaz en comparación con las dosis regulares, algo especialmente notable en los casos de depresión y ansiedad. No se encontraron diferencias sustanciales para los trastornos fisiológicos entre las microdosis y las dosis completas.
Discusión e implicaciones
Los investigadores resumen varias conclusiones significativas derivadas de su investigación. El microdosing se percibió como superior a los tratamientos convencionales tanto para las afecciones mentales como físicas, en particular para el TDAH/TDA y los trastornos de ansiedad. Sin embargo, al observar los trastornos mentales, las dosis estándar de psicodélicos se consideraron a menudo más eficaces que las microdosis, una tendencia no observada para las afecciones físicas. Además, la eficacia del microdosing variaba en función del trastorno concreto que se estuviera tratando, lo que indica la necesidad de enfoques terapéuticos más matizados.
Los autores especulan con que los resultados podrían sugerir menos efectos secundarios asociados al microdosing en comparación con los medicamentos tradicionales. También proponen que las experiencias intensas a menudo vinculadas a las dosis más altas pueden ser cruciales para mejorar ciertas afecciones como la depresión y la ansiedad.
Al reconocer las limitaciones del estudio, incluido el posible sesgo y la falta de datos exhaustivos sobre la gravedad de los trastornos, los investigadores hacen un llamamiento a la realización de futuros ensayos controlados aleatorizados. Estos ensayos deberían centrarse en evaluar objetivamente la eficacia del microdosing con psicodélicos, explorar los efectos dependientes de la dosis y comparar estos resultados con las opciones de tratamiento convencional.
