- La microdosificación de psilocibina puede mejorar la calidad del pensamiento creativo al ayudar a las personas a generar ideas más originales.
- La práctica no parece ayudar con el “pensamiento convergente”, que es la capacidad de encontrar una única respuesta correcta a un problema.
- Los efectos son sutiles y pueden verse influidos por el peso corporal de la persona y su experiencia previa con los psicodélicos.
Resumen de La microdosificación de psicodélicos y su efecto en la creatividad: lecciones aprendidas de tres ensayos longitudinales doble ciego controlados con placebo
Introducción
La creatividad es un proceso complejo que implica dos tipos diferentes de pensamiento. El primero es el pensamiento convergente, que es la capacidad de encontrar la única solución correcta a un problema. El segundo es el pensamiento divergente, que consiste en generar una amplia variedad de ideas distintas y poco asociadas entre sí. Aunque se sabe que las dosis altas de psicodélicos cambian la forma en que las personas perciben el mundo y conectan conceptos, los investigadores querían saber si dosis mucho más pequeñas y repetidas podrían ofrecer un impulso similar a estos procesos creativos.
Investigaciones anteriores en esta área a menudo se han visto limitadas por tamaños de grupo reducidos o por encuestas de “etiqueta abierta” en las que los participantes sabían si estaban tomando un fármaco o un placebo. Esta investigación pretendía abordar esas carencias mediante la realización de tres experimentos doble ciego estrictamente controlados. El objetivo era ver si la microdosificación de psilocibina podía potenciar específicamente diferentes aspectos de la cognición creativa al afectar la capacidad del cerebro para ser flexible y establecer nuevas asociaciones.
Métodos
Tres ensayos independientes se llevaron a cabo en los Países Bajos utilizando trufas mágicas, que contienen el compuesto psicodélico psilocibina. Los participantes tomaron sus dosis aproximadamente cada tres días en sus propios hogares, siguiendo un horario establecido. Para garantizar que los resultados fueran fiables, una organización externa se encargó de la aleatorización utilizando cápsulas opacas, de modo que ni los participantes ni los investigadores supieran quién recibía la dosis activa y quién recibía un placebo.
Diseño experimental
El primer experimento utilizó una dosis baja de aproximadamente 0,65 gramos de trufas frescas y comparó diferentes grupos de participantes para ver cómo rendían en tareas de creatividad. El segundo experimento aumentó la dosis a aproximadamente 1 gramo y duró alrededor de cuatro semanas, lo que ayudó a los investigadores a ver si una dosis ligeramente mayor o una duración más prolongada modificaban el resultado.
El tercer experimento utilizó una dosis mayor de aproximadamente 1,5 gramos y empleó un diseño “cruzado”. En esta versión, cada participante probó tanto la microdosis como un placebo en momentos diferentes, lo que permitió a los investigadores comparar cómo rendía la misma persona en ambas condiciones. Por último, se realizó un “megaanálisis” agrupando los datos de los tres ensayos para aumentar la potencia estadística de los hallazgos, examinando un total de aproximadamente 169 a 171 participantes.
Resultados
El cegamiento fue exitoso en todos los ensayos, lo que significa que la mayoría de los participantes no pudieron adivinar correctamente si estaban en el grupo activo o en el de placebo. Sin embargo, surgió una tendencia notable en relación con la experiencia: las personas que habían consumido psicodélicos en el pasado eran más propensas a informar que sentían efectos incluso cuando en realidad estaban tomando un placebo. Esto sugiere que la experiencia previa puede desempeñar un papel importante en la forma en que alguien percibe el impacto de una microdosis.
Impacto en la calidad creativa
Cuando se combinaron los datos de los tres experimentos, surgió un patrón claro en cuanto a la calidad de las ideas. Aunque la microdosificación no aumentó la “fluidez” (el número total de ideas que una persona podía generar), sí aumentó de forma significativa la “proporción de originalidad”. Esto significa que, si bien las personas no generaban más ideas en total, un porcentaje mucho mayor de las ideas que sí producían eran únicas y originales.
En el primer experimento, el aumento de la originalidad fue bastante fuerte, con un tamaño del efecto de 0,84. En el tercer experimento, la proporción de originalidad bajo microdosificación fue de 0,316, en comparación con solo 0,100 en el grupo de placebo. El análisis combinado lo confirmó, mostrando evidencia significativa de que la microdosificación favorece la calidad del pensamiento divergente (p = 0,002).
Hallazgos no significativos
La microdosificación no pareció ayudar con el pensamiento convergente, que es la capacidad de encontrar una respuesta específica y correcta. Además, los estudios no encontraron evidencia fiable de que la microdosificación aumente el mero volumen de ideas producidas. El efecto es muy específico de la singularidad de los pensamientos en lugar de la cantidad o la capacidad de resolver acertijos estándar.
El peso también pareció ser un factor en cómo funcionaba la dosis. El análisis de regresión mostró que la cantidad de psilocibina en relación con el peso corporal de una persona predecía cuán originales eran sus ideas. Esto sugiere que las personas más pesadas pueden necesitar una dosis absoluta mayor para experimentar el mismo aumento de originalidad que las personas más ligeras.
Discusión
Los hallazgos sugieren que la microdosificación de psilocibina puede actuar como un potenciador selectivo del pensamiento creativo. En lugar de hacer que el cerebro trabaje más rápido, puede aumentar la “flexibilidad cognitiva”. Esto permite a la mente buscar a través de conexiones mentales más amplias para encontrar asociaciones inusuales, lo que conduce a respuestas más originales durante las tareas de pensamiento divergente.
Hay varios matices importantes en estos resultados. El alto nivel de respuesta al placebo entre los usuarios experimentados significa que las expectativas personales pueden influir notablemente en los efectos percibidos. Además, dado que las dosis se autoadministraron en entornos naturales, hubo limitaciones para controlar el momento exacto de la dosis y la concentración precisa de ingredientes activos en cada trufa.
Conclusión
La microdosificación de psilocibina no proporciona un impulso universal a todos los tipos de inteligencia o creatividad. En cambio, parece potenciar específicamente la originalidad de las ideas divergentes. El efecto es sutil y está estrechamente ligado al peso corporal del individuo y a su historial previo con sustancias psicodélicas.
Dado que los resultados mostraron cierta variabilidad entre los diferentes experimentos, se necesita más investigación. Los estudios futuros deberían centrarse en grupos más grandes e incluir participantes “naíf” (aquellos sin experiencia previa en el consumo de psicodélicos) para confirmar si estos beneficios creativos se deben realmente a la psilocibina o a las expectativas de los participantes. Consulte también nuestra cobertura de Evaluaciones multimodales de la creatividad tras la administración aguda, y nuestras explicaciones sobre el LSD y el protocolo de microdosificación. Lea el resumen completo del artículo en Blossom.
