En este sincero relato, J.A. nos cuenta su difícil vida con el trastorno límite de la personalidad y cómo la microdosificación le ha cambiado radicalmente la vida.
Situación
Durante mucho tiempo me sentí muy triste y angustiada. Ahora tengo 46 años (diciembre de 2018) y tenía 9 cuando intenté quitarme la vida por primera vez. Ya a esa temprana edad estaba muy deprimida. Más tarde fui una adolescente rebelde. Siempre buscaba encajar y nunca lo conseguía del todo, y mi rabia contra el mundo alejaba a todo el mundo, completando así este ciclo de necesitar encajar y asegurarme de no hacerlo. A partir de los 11 años acudí a muchos terapeutas de diferentes modalidades, entre los que se incluyen, entre otros:
médicos, psicólogos, psiquiatras, terapia Gestalt (¡imagina que esta almohada es tu padre y grítale!), hipnoterapia, homeopatía, naturopatía, mioterapia, todo tipo de terapia imaginable. Una dieta vegana cruda seguida de una dieta alta en proteínas, ejercicio, nada de ejercicio, nada de alcohol (¡durante seis largos años!), seguido de montones de alcohol (¡Fiestaaaaaaaaa!), acupuntura, EFT, PNL, el método de Byron Katie, meditación, ejercicio, terapia de baile, terapia artística y más. Antidepresivos, 450 dólares al mes en suplementos, nada de medicación ni suplementos, una dieta a base de batidos verdes (¡literalmente nada más que batidos verdes durante meses!) y más.
A pesar de todo esto, a principios de 2017 me encontré de nuevo al aire libre, en medio de una tormenta, a las dos de la madrugada, con mi kit para suicidarme, en medio de un prado, llorando porque no me atrevía a usarlo. Sabía que no quería morir, pero tampoco quería seguir soportando el sufrimiento que estaba padeciendo y ya no creía que pudiera curarme. La pérdida de la esperanza de que me curaran fue una de las peores experiencias emocionales que he vivido. Aunque creía que era una carga para todos los que me rodeaban y que mi muerte supondría un gran alivio para todos mis conocidos, no podía creer que eso fuera cierto para mis hijos, así que seguí viva, indefensa, sin esperanza, destrozada, resentida y deprimida.
Diagnosticado
Poco después de este incidente, me diagnosticaron un trastorno límite de la personalidad y mi vida cambió para mejor. Fui a casa, leí todo lo que pude al respecto y sentí que había encontrado a mi tribu. ¡La esperanza volvió! Ese conocimiento me ayudó en cierta medida con los síntomas, ya que pude darme cuenta de cuándo estaba teniendo un «momento límite» y comprender por qué mis reacciones ante las cosas eran tan exageradas en comparación con las de todos los que me rodeaban. No me ayudó a reducir las emociones tan intensas que seguía sintiendo, pero al menos entendía por qué las tenía.
A principios de 2018, me topé con una entrevista a James Fadiman en un podcast. Habló mucho sobre un estudio en línea que estaba llevando a cabo con Sophia Korb, así que lo busqué y lo escuché. ¡Tres veces! ¡En un solo día! Después, convencí a un buen amigo mío para que me llevara a buscar setas y me enseñara a encontrar las fabulosas setas alucinógenas. ¡Qué maravilla haber encontrado esta información justo cuando la temporada estaba llegando a su fin en mi zona! Encontramos suficientes setas para los siguientes 7 u 8 meses, las secamos en un deshidratador, las molimos hasta convertirlas en un polvo fino, las empaquetamos con cuidado y entonces empecé.
Soy muy sensible a todo y no estaba 100 % segura de que los hongos me duraran, así que empecé con 0,1 g, la mitad de la dosis recomendada en el podcast. Nunca había tomado hongos y a mi cerebro le encantaron. Dos horas después de tomar mi primera microdosis me sentía eufórica, era como si me estuvieran dando un masaje en la parte posterior del cerebro (mucho más agradable de lo que suena) y le contaba alegremente a mi amiga lo bonito que era su halo de color limón. Me preocupaba un poco porque se supone que no se nota nada con una microdosis, pero decidí volver a reducir la dosis a la mitad y, con 0,05 g, seguía notando algunas cosas, pero no tanto. Con la tercera dosis no sentí nada y fue exactamente como debía ser. Me mantuve con esa dosis (0,05 g) durante los siguientes meses, tomándola un día sí y dos días no.
Ventajas
En muy poco tiempo noté los resultados, y también los notaron quienes me rodeaban. Observamos lo siguiente:
«Mejor control de los impulsos (algo muy importante para cualquier persona con TLP)»
” Mejor control del estado de ánimo
«Más satisfacción»
«Un consumo de alcohol muy reducido»
” Menos estrés
«Con ganas de vivir»
« Hacer planes de futuro
» Pintar sin parar
« Mayor capacidad de concentración
» Menos impulsivo
” Apenas digo palabrotas; yo no me había dado cuenta, pero mis amigos sí.
«Los pensamientos obsesivos recurrentes desaparecen durante el día y se atenúan por la noche»
” Mayor gratitud
«Mejor he sabido marcar mis límites y defender mi postura de forma respetuosa»
«Mayor capacidad para reconocer mis propios méritos cuando es necesario»
«Mayor creatividad»
«Me resultó mucho más fácil relajarme»
” Más risas
Y otras cosas más sutiles. La gente de mi entorno ha notado un cambio enorme en mi comportamiento y en mi alegría de vivir.
En los últimos diez meses más o menos, se me ha olvidado tomarlas dos veces y es horrible cuando pasa. Durante el primer mes más o menos sin microdosificar estoy bien, pero luego todo vuelve y es como si me atropellara un camión. La depresión desciende como una manta pesada que de alguna manera se me pega, los sentimientos de futilidad resurgen y mi creatividad se desvanece. Me vuelvo introvertido, inseguro y negativo, y no tengo ni idea de cómo sobreviví sintiéndome así durante décadas, porque cuando vuelve, quiero morirme en cuestión de días. Mis niveles de energía se desploman y mi capacidad para concentrarme prácticamente se evapora. Es horrible y no se lo desearía a nadie. Seguiré microdosificándome setas hasta que muera y eso me parece bien.
Rutina
Con el tiempo he ido aumentando la dosis y ahora tomo los 0,1 g recomendados. He tomado 0,2 g en algunas ocasiones, pero acabo teniendo un viaje leve y me paso unas horas en la cama mientras mi mente se ocupa de lo que tenga que ocuparse. Así que los 0,1 g son perfectos para mí. Ten en cuenta que mis setas son silvestres y se supone que son aproximadamente la mitad de potentes que las cultivadas, así que esta es una dosis muy baja. Sin embargo, como he dicho, soy muy sensible a casi todo y esto me va perfectamente.
Sigo tomando microdosis un día sí y dos días no, pero sigo un ciclo de ocho semanas en el que tomo microdosis durante seis semanas y luego me tomo dos semanas de descanso. Esto evita que mi cuerpo desarrolle tolerancia y fue una recomendación de James Fadiman, quien ha sido un apoyo muy amable y valioso.
Conclusión
Tanto mi psiquiatra como mi psicólogo están tan asombrados e impresionados por los cambios duraderos que se han producido en mí que ambos han empezado a documentarse a fondo sobre las setas y otros psicodélicos, así como sobre sus posibles usos en terapia. Esto está ocupando prácticamente todo el tiempo libre de mi médico. Me ha pedido que le haga uno de mis cuadros de setas. Jajaja. Es genial. Nunca había visto a un paciente dar un giro tan radical como el que he dado yo.
Estoy bastante seguro de que, sin la microdosificación, ya no estaría aquí. Era solo cuestión de tiempo que reuniera el valor para usar mi kit de suicidio. Las setas son, sin duda, mágicas para mí. Toda mi familia se oponía a que hiciera esto. Incluso mi único hermano, que ha probado todas las drogas de fiesta muchas veces, se oponía rotundamente a mi microdosificación, y mi madre estaba fuera de sí de preocupación, pero ahora me apoyan mucho, ya que los resultados hablan por sí solos.
Dos de mis amigos más cercanos me han seguido y ahora también están tomando microdosis. ¡Están notando los beneficios, han dejado de tomar la medicación y les va de maravilla!
Espero que las setas se legalicen aquí en Australia, y en todas partes, muy pronto. Para mí, es un delito que sean ilegales. ¡Menudo delito! ¡Pero qué maravilla que existan!
Gracias por leer.
J.A
Gold Coast
Australia
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